Folgende Behandlungen biete ich an

Klassische Massage

Die klassische Massage ist wohl die bekannteste Massageform und gilt als wahrscheinlich älteste Heilkunst der Erde. Die Massage besteht aus fünf verschiedenen Handgriffen wie zB. Knetungen und Streichungen, die aufgrund ihrer Wirkung in den unterschiedlichen Phasen der Massage angewendet werden.

Fussreflexzonenmassage

Sie ist eine bestimmte Massagetechnik, bei der man durch massieren der Fussreflexpunkte neben der lokalen Mehrdurchblutung vor allem das Aktivieren und Ordnen der Regenerations- und Selbstheilungskräfte anstrebt. Neben der reflektorischen Wirkung bringt sie einen allgemeinen Entspannungseffekt und kann die Körperwahrnehmung fördern.

Aromaölmassage

Meine Aromaölmassage verbindet die Elemente einer Klassischen Massage mit der Anwendung von ätherischen Ölen (100% rein) von döTERRA. Diese Öle können durch die Massage leicht von der Haut aufgenommen werden und wirken dort lokal. Zusätzlich kann das Inhalieren des ätherischen Öls oder des Aromas über das Geruchssystem eine starke Wirkung auf Erinnerung, Hormone und Emotionen ausüben.

Manuelle Lymphdrainage

Die ML ist die geeignete Therapie zur Behandlung lymphostatischer Ödeme, die sich durch ungenügende Transportkapazität der Lymphgefässe bei normaler lymphpflichtiger Last kennzeichnen, wie zB. nach Operationen. Durch verschiedene sanfte Grifftechniken soll das Lymphsystem aktiviert werden, indem vor allem die Pumpleistung der Lymphgefässe verbessert wird.

Hot Stone

Hot Stone Massage ist eine entspannende Therapieform, bei der glatte, erhitzte Steine auf bestimmte Körperstellen gelegt werden, so wird auch mit ihnen massiert. Die Wärme der Steine dringt tief in die Muskulatur ein, fördert die Durchblutung und hilft, Verspannungen zu lösen. Diese Massage kann auch Stress abbauen und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Sie trägt zur Entgiftung des Körpers bei und kann den Schlaf verbessern.

Sportmassage

Hier verwendet man die Griffe der klassischen Massage sowie weitere Ergänzungsgriffe und geht auf die Bedürfnisse des Sportlers sowie die speziellen Probleme beim Sport ein. Davon ausgehend, dass aktive Sportler robuster sind, wird die Massage dementsprechend kräftiger durchgeführt und so der Körper auf eine bevorstehende körperliche Beanspruchung vorbereitet und durchblutet. Während des Sportes entstandene Krämpfe können mit den Dehnungsgriffen, die zur Sportmassage gehören, behandelt werden. Nach dem Sport wird regenerativ und lockernd massiert.

Kombi Angebot

Kombinieren Sie Ihre Teilkörpermassage mit einer anschliessenden Fussreflexzonenmassage oder mit einer entspannender Gesichtslymphdrainage.

Gerne dürfen Sie nach der Behandlung 5min nachruhen